Programa Actívate + 60

CURSO 2018-2019

Envejecimiento activo: «Proceso de optimizar las oportunidades de salud, participación y seguridad, en orden a mejorar la calidad de vida de las personas que envejecen». OMS, II Asamblea Mundial, Madrid, 2002. Actividades orientadas a la promoción de la autonomía personal, la prevención del deterioro cognitivo y la realización de actividad física. Dirigidas a personas mayores de 55 años.


Depende de tí: Inicio en octubre con actividades físicas y hábitos saludables


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